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27 janvier 2009

Soins des pieds

aro19

Les pieds sont des zones très sensibles de notre corps. Ils sont

constamment sollicités, mais la plupart du temps, nous ne leur accordons

pas une attention suffisante.

Les huiles essentielles peuvent aussi contribuer au bien être de vos pieds.

   

pieds5

- Bain de pieds :

          - 5 gouttes d'huile essentielle de cyprès

          - 3 gouttes d'huile essentielle de lavande

          - 1 cuillère à soupe de miel

     - Versez le tout dans 4 litres d'eau chaude, et relaxez-vous pendant dix minutes.

photo_mains_et_pieds

     - Massage des pieds :

          - Quelques gouttes d'huile essentielle de sauge sclarée et d'huile essentielle de lavande (à parts égales) en friction et en massage sur les pieds.

          - friction : prendre quelques gouttes de cette composition sur une main. Frotter les deux mains les unes contre les autres et faire glisser les mains sur les pieds tout en massant lentement.

     - Transpiration des pieds :

          - 1 flacon de 10 ml d'huile végétale de Macadamia

          - 1 ml d'huile essentielle de cyprès

          - 1 ml d'huile essentielle de sauge sclarée

          - 0,5 ml d'huile essentielle de menthe poivrée

     - Appliquez matin et soir sur chaque pied propre et bien sec, et entre les orteils.

     Version TALC :

          - 30 g de talc

          - 30 gouttes d'huile essentielle de cyprès

          - 30 gouttes d'huile essentielle de sauge sclarée

          - 30 gouttes d'huile essentielle de menthe

     - Mycose des pieds :

          - Appliquez quelques gouttes d'huile essentielle de tea-tree, deux à trois fois par jour, sur les parties à traiter, et ceci jusqu'à disparition complète du problème.

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Commentaires
V
je vais proposer prochainement des recettes de pains de massage et de bougies de massage.<br /> Je sais que tu en as déjà fait, mais il est vrai que moi je n'en ai pas encore parlé.<br /> Peut être que tu seras intéressée ?<br /> Biz
B
j aime faire des massage,,,<br /> je suis contente quand la personne se detend,,,<br /> bisss
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