Dentifrice

                DENTIFRICE

Le dentifrice contribue à l'hygiène bucco-dentaire.

Il permet d'enlever plus facilement la plaque, évite la mauvaise haleine, et peut contenir des substances qui préviennent les maladies liées aux dents et aux gencives.

Cependant, certains dentifrices contiennent en général, mais pas toujours, un sulfate (laurylsulfate de sodium : agent moussant) qui à long terme peut provoquer chez certaines personnes l'apparition d'aphtes.

Je vous propose donc ici quelques recettes de Dentifrice à faire soi même, faciles à préparer, très efficaces et sans danger pour toute la famille.

-Dentifrice n° 1 (à l'argile verte) :

L'argile a de nombreux effets bénéfiques comme le rétablissement d'un PH neutre, l'aide à la cicatrisation et un pouvoir absorbant de mauvaises odeurs.

Ingrédients :

    - 2 cuillères à café d'argile verte

     - 1 cuillère à café de bicarbonate de soude

     - quelques clous de girofle

     - eau

     - huiles essentielles de tea-tree et citron

1) Mélangez bien l'argile et le bicarbonate.

2) Ajoutez les clous de girofle écrasés préalablement au mortier, puis ajoutez un peu d'eau jusqu'à obtention d'une pâte lisse.

3) Versez quelques gouttes d'huile essentielle de tea-tree et de citron.

Mettez ensuite la préparation dans un flacon pompe.

Ce dentifrice se conservera une semaine.

- Dentifrice n° 2 :

Ingrédients :

     - 3 cuillères à soupe d'argile blanche ("absorbe" les bactéries et les débris divers)

     - 1 pincée de sel de mer fin (astringent et cicatrisant)

     - 1 cuillère à café de bicarbonate de soude (pour le blanchiment)

     - 2 gouttes d'huile essentielle de gingembre (pour la santé des gencives et le goût)

1) Mélangez bien tous les ingrédients ensemble et versez dans un flacon pompe.

- Dentifrice n° 3 (à la menthe poivrée) :

Ingrédients :

     - carbonate de calcium (agent abrasif doux, épaississant et opacifiant, très employé en cosmétique) : 20 g

     - hydrolat de menthe poivrée : 46 ml

     - poudre de racine d'Iris : 0,4 ml

     - argile blanche : 30 g

     - bicarbonate de soude : 2 g

     - 7 gouttes d'huile essentielle de tea-tree

     - 2 gouttes d'huile essentielle de citron

     - Extrait de pépins de pamplemousse : 20 gouttes

     - poudre de chlorophylle : 0,8 g

1) Incorporez les ingrédients un à un dans un même récipient.

2) Mélangez soigneusement afin d'obtenir une pâte homogène.

3) Complétez avec le carbonate de calcium et l'argile si la texture est trop liquide.

4) Versez dans un flacon doseur de 50 ml.

- Dentifrice n° 4 (fraîcheur) :

Très rapide et facile à réaliser.

Ingrédients :

     Dans un petit bol, versez :

- 3 cuillères à soupe rase d'argile blanche

- 1 cuillère à café de bicarbonate de soude

- 8 gouttes d'huile essentielle de menthe poivrée

1) Mélangez bien intimement les ingrédients - Agitez bien.

2) Versez ensuite dans un pot et utilisez-le avec une brosse humide.

Le brossage des dents est important pour prévenir les caries.

Il est préférable de se brosser les dents après chaque repas.

Un bon brossage des dents est essentiel et je vous rappelle sur cette vidéo, la TECHNIQUE DE BROSSAGE.

Comments

[Acouphene]

merci, je vais tester

[patte]

Bonjour,Je découvre ton blog via tes recettes de dentrifice
Et je suis étonnée de ton utilisation systématique d'argile (verte et blanche) : très abrasive pour l'émail des dents, en usage quotidien (pourquoi pas en usage ponctuel)
As tu lu l'article très complet de Raffa à ce sujet ?
http://raffa.grandmenage.info/post/2006/10/17/Soins_bucco-dentaires_-_dentifrice

Qu'en penses tu ?

[too banal]

j'ajoute un peu de bicarbonate de soude à la pâte dentifrice (conseil de mon dentiste)...
Bonne fin de semaine lumineuse!

[biovanille]

kikou,,,
heu,,,,pourquoi pas,,,si tu as besoin d aide,,pour la faire,,,je suis la,,,
bisoux bonne journee

[valia65]

Bonjour,

En mettant cette phrase, je m'attendais à quelques réactions. Mon but était de proposer des recettes de dentifrice et je cherchais juste une phrase d'introduction à mon article, ne voulant pas trop rentrer dans les détails.

"Les maladies liées aux dents et aux gencives" :
- l'hygiène dentaire est primordiale, on ne revient pas là dessus. Mal se brosser les dents contribue à la prolifération de bactéries buccales, responsables d'inflammations comme les gingivites par exemple.
Par une mauvaise hygiène buccale, des bactéries pourraient entrer dans la circulation sanguine et voyager dans le système immunitaire qui les identifierait alors comme des intrus, et déclencherait une inflammation locale au niveau des artères, dont les parois gonflent et s'épaississent. Un brossage régulier protégerait les artères et limiterait donc les risques de maladies cardiovasculaires.

Les substances contenues dans les dentifrices, comme le Fluor (combat les caries), la Chlorhexidine (puissant anti-bactérien qui purifie la bouche, aide à combattre les bactéries et limite l'apparition de gingivites), le Peroxyde de calcium (reminéralise et renforce l'émail des dents tout en éliminant les bactéries responsables de la Plaque dentaire) préviennent donc de toutes ces "maladies".

J'espère avoir répondu correctement à votre question de façon succinte certes, mais le sujet est complexe !

Bonne journée !