Articles populaires – aromavalérie

27 juillet 2009

Pierre d'Alun

LA PIERRE D'ALUN La pierre d'Alun est un minéral de couleur blanche translucide. Elle est obtenue par extraction de mines d'alunite, le plus souvent situées en Syrie, mais on peut la trouver plus généralement sur le pourtour Méditérranéen. Cette pierre...

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17 juillet 2009

Cuisine aux huiles essentielles

LA CUISINE AUX HUILES ESSENTIELLES "Parfums inédits et saveurs métissées" En cette période estivale, je vous emmène en voyage sur l'île de la Réunion. Là bas, le Chef Cuisinier du restaurant gastronomique "L'Appart", vous propose des petits plats qui...

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16 janvier 2009

Traitement de l'acné

L'acné touche principalement les adolescents et beaucoup plus rarement les jeunes adultes. Elle est due à une suractivité des glandes sébacées. Cet excès de sébum provoque une prolifération bactérienne. L'acné a plusieurs causes : hormonale, origine héréditaire,...

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17 janvier 2009

Fabrication de savons

Cela vous dirait de pouvoir fabriquer vous même vos savons et savonnettes ? Toujours à base d'huiles essentielles, je vais vous livrer aujourd'hui la recette de base pour leur réalisation. Tout d'abord, procurez-vous les ingrédients suivants : - du savon...

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18 janvier 2009

Prendre soin de ses cheveux

Les traitements aux huiles essentielles sont très efficaces pour la santé des cheveux. En vous lavant la tête avec des shampooings aux huiles essentielles vous apaiserez et fortifierez votre cuir chevelu, de manière naturelle. Il suffit pour cela de choisir...

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22 janvier 2009

Les parfums d'intérieur

Les huiles essentielles peuvent aussi parfumer votre intérieur tout en dispersant dans l'air leurs substances actives vous prodiguant un bien être spirituel et corporel. Les diffuseurs d'aromathérapie ne sont pas seulement décoratifs, ils servent surtout...

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25 janvier 2009

Les soins des mains

Que ce soit au travail, pour le bricolage, le jardinage, le ménage... les mains sont sollicitées toute la journée et sont mises à rude épreuve. Une fois de plus, les soins aux huiles essentielles sont particulièrement bénéfiques pour les mains. Vous pouvez...

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13 mai 2010

Après rasage

L' APRES RASAGE L'après rasage est un baume qui calme le feu du rasoir après qu’on ait finit de se raser. Il permet à la peau de retrouver son équilibre et de stopper les tiraillements dus au feu du rasoir. Il assainit la peau et permet d'éviter ainsi...

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28 mai 2010

Julep de douche

JULEP DE DOUCHE Qu'est ce qu'un julep ? Le Julep est une préparation ayant des propriétés adoucissantes et calmantes. Il sert à adoucir la peau après la douche. Utilisation : Après vous être rincé, il vous suffit d'appliquer le Julep sur votre corps humide...

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14 juillet 2010

Formule visage

Soin anti-âge et anti-rides Ce soin est à faire en cure de 30 jours, le soir, 4 fois l'an, à partir de la quarantaine. En interne : absorber 1 cuillère à café des 3 huiles nourrissantes : bourrache, onagre et germe de blé. Pour lutter contre les radicaux...

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13 janvier 2009

Massage aromatique

Voici deux remèdes contre le mal de dos : - Huile de "soulagement" du dos : Dans un flacon, en verre teinté de préférence, verser les ingrédients suivants : - 1 cuillère à café d'huile d'amande douce - 4 gouttes d'huile essentielle de lavande vraie -...

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13 janvier 2009

MIGRAINE

Qui peut se vanter de ne jamais avoir eu mal à la tête ? La migraine a plusieurs origines (nerveuse, circulatoire, hormonale...) Voici quelques remèdes qui sauront vous soulager. - MAL DE TETE "CLASSIQUE" : Dans un petit flacon (en verre), verser : -...

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27 janvier 2009

Soins des pieds

Les pieds sont des zones très sensibles de notre corps. Ils sont constamment sollicités, mais la plupart du temps, nous ne leur accordons pas une attention suffisante. Les huiles essentielles peuvent aussi contribuer au bien être de vos pieds. - Bain...

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28 janvier 2009

Troubles liés à la ménopause

La ménopause est une étape naturelle et normale dans la vie des femmes. Les troubles qu'elle occasionne provoquent des inconforts tels que bouffées de châleur, sueurs nocturnes, changements d'humeur...) Heureusement, les huiles essentielles sont là et...

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30 janvier 2009

Parfum pour homme et après rasage

Le parfum est aussi une affaire d'homme ! Les hommes portent des parfums subtils où se mêlent : masculinité, force, ambition et délicatesse. Ils s'en servent pour s'affirmer, ou tout simplement comme compagnon de tous les jours qui laisse derrière eux...

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4 février 2009

Trucs et Astuces

Les huiles essentielles sont plus connues pour l'usage thérapeutique que pour l'usage domestique. C'est dommage, car elles sont très efficaces pour assainir la maison. En voici quelques exemples : - CUISINE : - Mauvaises odeurs (sardines grillées, lait...

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10 février 2009

Problèmes cutanés

La peau est l'organe le plus étendu du corps humain. Elle recouvre presque toute sa surface pour le protéger. Elle peut toutefois devenir fragile en cas de déséquilibre, d'agression ou de maladie. Les huiles essentielles sont extrêmement efficaces en...

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21 février 2009

Idée de Menu

Mangez de bonnes choses avec les huiles essentielles ! Je vous ai déjà dit que cuisiner avec des huiles essentielles était l'occasion d'expérimenter des saveurs inattendues et d'ajouter de nouveaux parfums à vos plats. Voici une idée de menu réalisé avec...

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23 février 2009

Parfums pour enfants

SON PREMIER PARFUM ! Toutes les petites filles aiment les contes de fées, elles aiment se maquiller, se déguiser et se parfumer comme leur maman. Si votre enfant a envie d'avoir son propre parfum, laissez-la faire elle même son mélange. Voici quelques...

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13 mars 2009

L'hydrosolthérapie (2)

L' HYDROSOLTHERAPIE (2ème partie) - Les hydrosols complémentaires : Les hydrosols sont donc aussi utilisés en boissons de santé. Correcteurs d'énergie perturbée, nettoyeurs énergétiques, ils s'apparentent par leurs propriétés à celles des fleurs de Bach....

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15 mars 2009

Gommages du visage

LES GOMMAGES Les gommages du visage ont pour effet de faire desquamer l'épiderme. Ils atténuent les défauts, suppriment l'excès de sébum, resserrent les pores, nourrissent les peaux sèches et améliorent la circulation sanguine. L'élimination des cellules...

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20 mars 2009

Les frictions aromatiques

Pourquoi utiliser les huiles essentielles en frictions ? Il n'y a pas de barrière cutanée pour l'absorption des huiles essentielles par les cellules. Les huiles essentielles en friction sur un point quelconque du corps seront attirées immanquablement...

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23 mars 2009

Les savons Gemme

LES SAVONS GEMME Histoire des Savons Gemme : Véritables "bijoux" de salles de bains, ces savons ont été créés il y a une quinzaine d'années par un artiste du nom de Todd Pink qui, lors d'une douche un matin d'hiver, se rendit compte qu'il n'avait plus...

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26 mars 2009

Les Lèvres

SOINS DES LEVRES Une mince pellicule de peau recouvre les lèvres. Très fine, celle-ci a tendance à sécher facilement sous l'effet du froid, de l'air ou des agressions extérieures. Il n'est pas nécessaire de rappeler à quel point des lèvres desséchées...

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29 mars 2009

Sauna

LE SAUNA Le sauna est une pratique qui permet d'éliminer par la transpiration les toxines accumulées dans l'organisme. Les HUILES ESSENTIELLES renforcent l'action désintoxiquante et relaxante du sauna. Principe : Il suffit d'ajouter 3 ou 4 gouttes d'une...

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